10/10 : Fabian Franciscus - Loskomen - ATLAS Theater, Emmen

In dit artikel:

Mijn psycholoog drong ooit fel aan: breek helemaal uit je dagelijkse stramien. Destijds nam angst vaak meer tijd in beslag dan het leven zelf; nu wil ik opnieuw loskomen van verwachtingen, het theater en de dagelijkse routine — en ik nodig jou uit om mee te doen. In therapie helpen vaak mindfulness, gedragsactivatie of exposure om zo’n afstand te creëren.